Рецепты и блюда со сметаной для потенции мужчин

Каждый мужчина стремится к мощной эрекции и высокой выносливости в постели. Однако, далеко не все знают, что на сексуальную активность огромное влияние оказывают продукты. К примеру, сметана для потенции – это уникальный помощник для поддержания тонуса и трудоспособности «второго сердца» мужчин. В нем присутствуют уникальные компоненты, которые позволяют даже в преклонном возрасте радовать партнёрш по интимным встречам. Главное – уметь правильно употреблять её, чтобы всегда оставаться «на высоте».

Состав и полезные свойства

Издавна кисломолочные продукты славились своими целебными свойствами для организма людей. Это натуральный и эффективный афродизиак, которым пользовались наши предки. Подобное действие обеспечивают присутствующие в её составе вещества:

• множество витаминов – подгруппы В, С, Е, а также РР;
• микроэлементы и минералы – цинк и марганец, йод и калий;
• жирные ненасыщенные кислоты и фолиевая кислота;
• аминокислоты.

Специалисты выяснили влияние на здоровье мужчин:

• витамины усиливают реакцию синтеза и метаболизма мужских гормонов, особенно тестостерона;
• токоферол – восстанавливает структуру спермиев и повышает их активность;
• аскорбиновая кислота – природный мощный антиоксидант, который насыщает ткани кислородом и выводит вредные радикалы;
• витамины подгруппы В – это корректоры нервной проводимости, они улучшают регулирование эрекции;
• цинк – катализатор выработки тестостерона;
• фолиевая кислота повышает качество спермы, оказывая профилактику мужского бесплодия;
• аминокислоты – строительные материалы, без которых невозможно построение ни одной новой клетки.

Для понимания, как молочный продукт влияет на потенцию мужчины, достаточно представить себе работу двигателя автомобиля без машинного масла – всё быстро перегорает и ломается.

В чём польза

Кисломолочка приносит организму мужчины пользу – как источник витаминов и микроэлементов. Однако, она – вовсе не панацея от мочеполовых заболеваний.

Тем не менее, при правильном и регулярном её употреблении, можно существенно поправить здоровье:

• укрепить иммунитет – повысить защитных силы благодаря витаминно-минеральному комплексу химических веществ;
• насытить ткани протеином – он необходим для выработки качественной спермы;
• повысить количество и активность спермиев;
• скорректировать концентрацию мужского гормона – тестостерона, за счёт употребления цинка;
• улучшить пищеварение и устранить запоры.

Дополнительно он будет обогащать кости кальцием и фосфором, что поспособствует укреплению костного каркаса – профилактика переломов. Фолиевая кислота улучшить трофику предстательной железы, что положительно отразиться на репродуктивной системе в целом.

Мужчинам рекомендуется употреблять только натуральный продукт, а не приготовленный искусственным образом. После пастеризации многие нестойкие, но приносящие пользу химические соединения, утратят свою силу.

Особенности употребления

Продукт выпускают не только диетическим, но и жирным. При максимальной концентрации, он вполне способен спровоцировать ухудшение деятельности печени и жёлчных протоков, стать первопричиной набора лишнего веса.

Поэтому лечение импотенции должно проходить по определённым критериям:

• в сутки допустимо употребление не более 80–100 г продукта;
• отдавать предпочтение свежайшему варианту;
• лучше использовать её в качестве заправки к салатам – из натуральных и полезных овощей, а также фруктов;
• комбинировать с зеленью – петрушкой, укропом, базиликом, которые также будут укреплять здоровье;
• из других продуктов максимально полезными сочетаниями будут яйца и сметана для либидо, а также орехи, творог, сельдерей.

Делая выбор, рекомендуется обращать внимание на консистенцию, цвет, отсутствие посторонних запахов и привкусов. Домашнего приготовления – это отличный выбор, поскольку в ней не будет стабилизаторов и ароматизаторов.

Рецепты

Влияние её на потенцию подробно исследовались в ряде научных институтов – у контрольной подгруппы мужчин качество и количество спермы было лучше, а выносливость при интимных контактах больше. Народной медицине также известно о влиянии её на эрекцию. Целители всегда рекомендовали продукт тем людям, которые желали, но не могли зачать здорового малыша.

Эффективность в рецептах многих поколений не вызывает сомнений:

• в ёмкости взбить 2 желтка от куриных яиц, влить 1 ст. сметаны и добавить измельчённую зелень укропа с петрушкой и базиликом – выпивать коктейль за 1.5–2 часа до интимной встречи, иногда допустимо комбинировать с пивом;
• однако, лучше воспользоваться непосредственно рецептом – в шейкере смешать по ½ ст. пива и сметаны, выпивать на ночь дважды в неделю на протяжении 4–6 месяцев;
• ещё один рецепт с пивом – это добавление к ней зелени, а также зубчика чеснока и 1 бутылки тёмного пенного напитка, всё выпивать залпом за пару часов до полового акта.

Далеко не всегда пиво с ней влияют положительно – для некоторых мужчин подобное «лечение» чревато появлением осложнений. Поэтому перед тем, как решиться на терапию такими коктейлями лучше проконсультироваться с врачом и уточнить не противопоказано ли её сочетание с пивом.

Блюда

Помимо коктейлей с пивом или томатным соком со сметаной, специалисты рекомендуют включать в рацион различные блюда с этим кисломолочным продуктом. К примеру, издавна известен рецепт, где она и орехи буквально «реанимируют» мужские возможности:

• в блюде скомбинировать по 1 огурцу и томату, а также несколько кусочков репы и редиса, всыпать покрошенную зелень укропа, петрушки и базилика с 100 г орехов, а в роли заправки 50 г. свежей сметаны;
• взять по 10–20 г. нескольких видов орехов – кешью и фундука, арахиса и миндаля, а также грецких ядрышек, заправить медом и молочкой, употреблять в первой половине дня.

К тому же эти два ингредиента не в состоянии испортить вкус никакого блюда – их допустимо в небольших количествах добавлять и в салаты, и в гарниры, и в заправки супов.

Противопоказания к употреблению

Каждый мужчина решает для себя сам, полезна ли она для эрекции – большинство придерживает рекомендаций врачей. Имеется ряд ограничений к употреблению:

• выраженное ожирение – лишний вес будет усилен частым приёмом кисломолочных смесей;
• атеросклероз тяжёлого течения – с выраженным отложением холестериновых бляшек и очагами ишемии в органах;
• острый период язвы желудка и 12-перстной кишки;
• частые рецидивы холецистита, панкреатита;
• недавно перенесённый инфаркт миокарда либо инсульт.

Не стоит экспериментировать тем, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость молочных продуктов. Иначе высок риск острого анафилактического расстройства.

Прежде чем, корректировать самостоятельно деятельность половых органов, необходимо проанализировать всю информацию – повышает она потенцию или имеются противопоказания, возраст мужчины и сопутствующие патологии. В противном случае здоровье репродуктивной сферы не улучшить, а, наоборот, ухудшится.

Отзывы об употреблении

Игнат, 41 год:

Никогда не знал проблем со своим здоровьем благодаря советам деда – пить только чистую воду, а есть исключительно натуральные продукты, в том числе сметану и творог. Поэтому и мужских расстройств не имею, чего и другим рекомендую.

Сергей, 37 лет:

Я офисный работник, поэтому времени на спортивные занятия почти не имею. Стараюсь компенсировать себе издержки профессии правильным питанием – салаты, супы, натуральные гарниры и обилие зелени. Жена остаётся довольной – в постели у меня осечек нет.

Максим, 44 года:

Не задумывался о своих сексуальных силах – всегда был на высоте в постели с партнёршами. Пока не стал замечать ослабление эрекции – обратился к врачу и узнал много нового о правильном питании для либидо. Теперь ежедневно в рационе сметана, зелень, орехи, а вот от спиртного и курения пришлось отказаться.