Каково влияние протеина на потенцию: что говорят специалисты

Красивое и мускулистое тело — мечта многих современных мужчин. Добиться этого без физических нагрузок, в том числе бега, нельзя. Нужно пересмотреть и свое питание. А значит, будущему Аполлону прямая дорога в спортзал. Опытный тренер предложит разработать не только индивидуальную программу упражнений, но и режим спортивного питания, в который будут включены пищевые добавки. И здесь у обывателей встают вопросы: влияет ли протеин на потенцию, совместимы ли прием стероидов и нормальная потенция?

мужчина пьет коктейль
Сайты и журналы пестрят статьями на тему положительного и отрицательного влияния протеина на мужскую силу. Зачастую у людей на это диаметрально противоположные взгляды. Чтобы разобраться в этом, необходимо изучить состав и механизм действия пищевой добавки.

Все о протеине

Протеин — это белок (от англ. protein). Является строительным материалом для любых клеток и тканей организма. Кроме того, протеин — это еще и пищевая добавка, которая содержит концентрированный белок (более 80 %) и часто включается в спортивное питание как тяжелоатлетов, так и спортсменов, занимающихся каким-либо видом бега. Эта добавка выпускается различными производителями под разными торговыми марками, но сам протеин бывает нескольких видов:

  • Яичный.
  • Сывороточный. Делится на концентрат, изолят, гидролизат и казеин.
  • Растительный. Может быть конопляный или соевый.
  • Мясной.
порошок

Протеин бывает различных видов в зависимости от исходного сырья производства.

Каждый из них имеет свои достоинства и недостатки, обусловленные природным составом или технологией изготовления. Но все содержат минимальное количество жиров и углеводов и пользуются большой популярностью у мужчин.

Влияние пищевых добавок на половую систему

Протеин относится к натуральным пищевым добавкам, поэтому при его употреблении отмечается стимулирование естественных процессов в организме мужчин. При этом не замечено влияние протеина на потенцию. Мужское либидо остается неизменным. Это вещество действует на организм, не затрагивая половые функции и сексуальные способности мужчин, что давно доказано учеными и медиками. Влияние протеина на потенцию отсутствует. Большинство врачей положительно относятся к данной пищевой добавке.

Зачастую некоторые бодибилдеры включают в свое спортивное питание стероиды, которые имеют длинный перечень побочных эффектов. Высокие дозы и длительное применение таких препаратов могут вызвать у мужчин временное бесплодие, атрофию яичек и развитие женских половых признаков. Не подлежит сомнению теория о том, что стероиды и потенция несовместимы.

мужчина пьет протеиновый коктейль

В отличие от стероидов, протеины абсолютно безвредны для здоровых людей.

К одним из самых популярных пищевых добавок относится и креатин. Это вещество, которое вырабатывается человеческим организмом, но его можно принимать и с пищей. Стимулирует энергетический обмен в мышечных и нервных клетках, что особенно полезно при занятиях любым видом бега. Многих беспокоит вопрос, влияет ли креатин на мужскую потенцию. Мнение об отрицательном эффекте добавки не нашло научного подтверждения. Важно помнить о том, что применять нужно только качественные препараты. Употребление дешевых аналогов чревато проблемами со здоровьем и сексуальной жизнью у мужчин.

Парадоксы

Несмотря на мнение врачей, многие мужчины все-таки думают, что протеин вреден для потенции. Они правы лишь отчасти. Проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за употребления большого количества добавки либо применения некачественного продукта, в котором содержатся фитоэстрогены. Такой протеин и потенция трудносовместимы.

парень с банкой протеина в руках
Иногда срабатывает эффект плацебо. Мужчина, интересуясь, как протеин влияет на потенцию, слышит байки «знатоков» и начинает им верить. При твердой убежденности мысль материализуется, и сексуальные возможности начинают стремиться к нулю.

В-третьих, снизить мужские возможности могут слишком интенсивные тренировки. Несоблюдение режима сна и отдыха, чрезмерные физические нагрузки отрицательно сказываются на потенции. Следует обговорить с тренером индивидуальную программу занятий и восстановления, чтобы избежать этого. К силовым упражнениям стоит добавить хотя бы один из видов бега.

Когда использовать запрещено

Как и у любого вещества, у протеина есть свои противопоказания, с перечнем которых следует ознакомиться перед употреблением данной добавки. К ним относятся:

  • Индивидуальная непереносимость. Проявляется изжогой, нарушением пищеварения. Возможно появление сыпи.
  • Хронические заболевания печени и почек.
  • Пониженная секреция желудочного сока.
порошок

Людям с хроническими заболеваниями, , прежде, чем употреблять протеины, необходимо проконсультироваться с врачом.

Перед применением данной добавки следует проконсультироваться с врачом. При отсутствии противопоказаний доктор разрешит включить данный препарат в спортивное питание.

Официальная медицина на основании исследований уже определилась с ответом на вопрос, влияет ли протеин на потенцию. Доказана его польза для здоровых людей. И в то же время прием этой добавки нежелателен для мужчин, имеющих хронические заболевания.

ПОТЕНЦИЯ как в 18!Мощная ЭРЕКЦИЯ.Как…

Наибольший вред мужскому здоровью наносят неправильный образ жизни, несбалансированное питание, вредные привычки и многое другое. Начинайте свой день с бега, помните про витамины и питательные вещества, которые необходимы организму во время занятий спортом. Все это благотворно влияет на организм и увеличивает эффективность тренировок.

Как сейчас ЛЕЧАТ потенцию ДОМА!Инструкция…

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
загрузка...