Топ главных травяных средств для мужской потенции

Питание имеет значительное влияние на здоровье мужчин. Поэтому, когда мужчины обращаются к врачу с просьбой помочь улучшить потенцию, первой рекомендацией является изменение рациона.

продукты-для-потенции

Питание для мужского здоровья

Обязательно нужно в своем рационе заменить специи из химических веществ натуральными, в меньшем количестве употреблять сахар, а также прекратить употреблять жирные продукты и алкогольные напитки. Сахар провоцирует выработку инсулина, который останавливает процесс выработки тестостерона, но не следует путать понятия «сахар» и «сахароза». Продукты, которые содержат скрытый сахар, также не следует употреблять — это газированные и сладкие алкогольные напитки.

В рационе обязательно должны быть продукты, которые имеют в своем составе кальций, магний, серу, калий, витамины А, С, Е, D, В (особенно В5 и В6), также не следует забывать о животных и растительных белках, жирах естественного происхождения, углеводах, которые усиливают эрекцию и регулируют баланс гормонов, помогают легче переносить стрессы. Не нужно забывать продукты, которые насыщены антиоксидантами, алкалоидами, теоброминами, потому что они отвечают за ощущение влюбленности, и, конечно, об афродизиаках, в которых имеется много цинка, он принимает участие в образовании гормонов и спермы.

Узнать о возбудителе №1 в мире!

Кроме правильного питания врачи некоторым пациентам дополнительно советуют принимать лекарственные препараты «Овощной усилитель потенции», Цинктерал для потенции, чтобы устранить недостаток цинка, а также мумие.

Препарат мумие эффективен при мужском бесплодии, он улучшает сперму. Мумие нужно принимать по 0,2–0,3 г 2 раза в сутки перед едой с морковным или облепиховым соком (в пропорции 1:20) в течение 28 дней. Результаты должны быть заметны после 7 дней приема мумие. Однако на время лечения мумие употребление алкогольных напитков категорически запрещается.

мумие

Мумие широко применяется в лечении очень многих заболеваний.

К афродизиакам относятся следующие продукты:

  • нежирные сорта красного мяса;
  • рыба;
  • кисломолочные продукты;
  • яйца;
  • орехи;
  • морепродукты;
  • продукты пчеловодства;
  • овощи и фрукты;
  • растения, в том числе специи.

Для здоровья и, соответственно, потенции в рационе должны быть все перечисленные продукты. Рассмотрим некоторые продукты, их химический состав, пользу для мужского здоровья, а также полезные рецепты.

Фруктово-овощной микс

Следует отметить, что лучше употреблять сырые овощи, потому что при тепловой обработке теряются полезные вещества.

фрукты и овощи

  • Морковь для потенции. Способствует выработке и подвижности сперматозоидов. В моркови есть много белков, углеводов, каротина, который превращается в витамин А.
  • Тыква также полезна, особенно тыквенные семечки. В них содержатся витамины A, E, K, F, B, цинк, фосфор, кислоты — аргинин, альфа-липоевая, линолевая, фолиевая — и полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6. Поэтому семечки улучшают потенцию, однако нужно отметить, что тыквенные семечки выступают и профилактическим средством против простатита. Можно сделать вывод, что тыквенные семечки должен употреблять каждый мужчина, независимо от возраста.
  • Лук является сильным афродизиаком. Репчатый лук активирует сексуальное желание и обеспечивает повышение потенции, этому способствует то, что лук в своем составе содержит микроэлементы и витамины, которые воздействуют на нервные окончания, отвечающие за возникновение полового возбуждения.
  • Зеленый лук имеет свойство усиливать кровообращение, в том числе половых органов, также укрепляет сосуды, вследствие чего улучшается эрекция. Окончательно можно сказать, что мужчинам однозначно нужно употреблять зеленый и репчатый лук, потому как он участвует в выработке тестостерона, улучшает семенную жидкость, повышает концентрацию и подвижность сперматозоидов.
  • Редька также положительно влияет на потенцию, особенно японская редька (дайкон). Она содержит большое количество белков, углеводов, аминокислот, витаминов В1, В2, С, солей калия, микроэлементов. Нужно отметить, что редька также лечит мочеполовые заболевания.
  • Финики содержат витамины С, А, В, D, K, аминокислоты, микро- и макроэлементы — кальций, железо, фосфор, калий, натрий, цинк, магний и др. Плоды положительно действуют на нервную систему, финики также возвращают физическую силу. Финики употребляют в сыром виде и как сухофрукты. Врачи рекомендуют следующий рецепт: финики (1 стакан) залить 0,5 литра молока и добавить 1 ч. л. корицы, настаивать сутки, затем финики съесть на протяжении дня, запивая настоявшимся молоком.
  • Гранат содержит антиоксиданты, которые нормализуют кровообращение в половых органах мужчины, витамины A, C, Е, железо, кальций, калий, магний, никель, цинк. Гранат воздействует на кровообращение, что, в свою очередь, улучшает эрекцию, то есть гранат облегчает наступление эрекции. Употреблять гранат для повышения потенции можно в качестве свежевыжатого сока по 2–3 ст. л. в сутки или употреблять вместе гранат и сахар.
  • Лимон улучшает гормональный фон — увеличивая количество тестостерона, ускоряет движение сперматозоидов, улучшает качество спермы и оказывает тонизирующее действие. Основная его польза в том, что он содержит провитамин А, витамин С, В1 и В2. Лимон также эффективен при простатите.
  • Лимонник китайский хорошо действует на нервную систему, способствует выработке гормонов, устраняет преждевременное семяизвержение, стимулирует продуцирование спермы, улучшает эрекцию. Лимонник китайский является афродизиаком, также из него делают настой, чай и отвар. Следует помнить, что лимонник китайский нужно принимать в малом количестве.
  • Бананы для потенции повышают степень фертильности, улучшают качество спермы, позволяют добиться длительной эрекции.

МОЛОТ ТОРА сделает тебя настоящим самцом…

А что с растениями?

Лекарственные растения и некоторые специи также положительно влияют на потенцию мужчин, к ним относятся: зверобой, корень аира, чабрец, золотой корень, калган, хрен, алоэ, шиповник, крапива, петрушка, тмин и другие. Рассмотрим их положительное для здоровья мужчин действие, ведь растения — незаменимые помощники в лечении.

отвар зверобоя
Зверобой для потенции очень полезен, он действует как афродизиак, также снимает усталость. Однако если это растение употреблять более трех недель, достигается обратный эффект. Его можно принимать как отвар или вместе с другими травами. Рецепты использования этого растения:

  • 10 г зверобоя измельчить и залить 250 мл кипятка, настаивать 30 минут, принимать по 50 мл 3 раза в день до еды.
  • 40 г зверобоя измельчить и залить 125 мл водки, настаивать 10 дней, принимать 3 раза в день по 30 капель.

Корень аира для потенции полезен своим химическим составом, в котором имеется аскорбиновая кислота и камедь. Растение повышает секреторную активность половых органов, стимулируя выработку эякулята. Сушеный корень аира можно жевать в небольшом количестве или готовить из него настойку, чай, отвар.

Чабрец используют в качестве специи к мясу и как афродизиак. Растение чабрец содержит много витаминов, органических кислот, флавоноидов, тимола, камеди, цинка. Чабрец усиливает эрекцию и делает сперматозоиды более подвижными. Из него можно делать настой, отвар, а также его используют для приготовления масел, где главный компонент — чабрец.

радиола розовая

Издавна считается средством, укрепляющим мужские силы.

Золотой корень применяют при нарушении потенции, дисфункции половых желез, а также для продления полового акта. Лучше всего золотой корень употреблять в виде настойки. Фитотерапевты рекомендуют следующие рецепты:

  • Золотой корень (1 ч. л. порошка) залить кипятком и варить 15 минут, настаивать 30 минут, потом добавить лимон, мед, мяту и разбавить водой до приятного вкуса, пить как чай.
  • Золотой корень (0,5 кг порошка) залить 0,5 литра водки, настаивать 2 недели. Принимать по 1 мл, разбавляя 1 ст. л. воды, 3 раза в день до еды.

Калган благодаря кровоостанавливающему воздействию улучшает потенцию. Растение калган, а точнее его корнеплод, также используют в лечении простатита, а как известно, это заболевание приводит к ухудшению потенции у мужчин, он успокаивает нервную систему, устраняя психогенные заболевания, которые значительно влияют на потенцию у мужчин. Фитотерапевты рекомендуют следующие рецепты:

  1. Калган (30 г корня) измельчить и залить водкой (0,5 литра), настаивать 3 недели, принимать по 30 капель, разбавляя водой, не меньше 30 дней.
  2. Калган (1 ст. л.) измельчить, добавить 200 мл кипятка, поставить на слабый огонь на 20 минут, настаивать 2 часа, принимать 3 раза в день по 1–2 ст. л. за 15–20 минут до еды.

Улучшить мужское здоровье возможно хреном, он обеспечивает повышение иммунитета и обладает тонизирующим эффектом.

настойка калгана
Алоэ улучшает кровоснабжение полового органа и восстанавливает либидо. Преимущественно используют сок из алоэ, потому что он обладает более целебными свойствами, содержит много витаминов, ферментов, аминокислот и микроэлементов. Однако лечение с помощью алоэ обязательно нужно согласовать с врачом. Через 3 часа после приготовления лечебных средств из алоэ их лечебные свойства во много раз снижаются, поэтому лекарство нужно готовить прямо перед употреблением или сохранять в специальных условиях.

Шиповник содержит витамины С, В, Е, К, РР, А, каротин и минеральные вещества: магний, натрий, хром, калий, кобальт. В лечебных целях в чае хорошо совмещать шиповник с крапивой. Нужно отметить, что шиповник имеет в 10 раз больше витамина С, чем смородина, и в 40 раз больше, чем цитрусовые. Также следует учесть: шиповник хорошо способствует похудению.

отвар крапивы
Крапива содержит белки, углеводы, жиры, витамины, кислоты, микро- и макроэлементы, фитонциды и дубильные вещества. Для лечения плохой потенции из листьев, семян и корня данного растения готовят настой, чай или отвар. Препараты, где есть крапива как основной ингредиент, усиливают потенцию. Врачи советуют следующие рецепты:

  • Крапива (1 ст. л.) измельченная должна настаиваться в кипятке (250 мл) 20 минут, принимать настой по 70 мл за 30 минут до еды.
  • Крапива или семена крапивы (5 ст. л.) должны настаиваться в виноградном портвейне 5 минут. Принимать по 1 ст. л. перед едой.

Следует отметить, что петрушка для потенции очень полезна, она способствует кровообращению в малом тазе и выработке тестостерона. Поэтому понятия «петрушка» и «потенция» отлично совмещаются.

Узнать больше о каплях «Молот тора»…

Как известно, пряности также улучшают здоровье мужчин, одной из них является тмин. В своем составе тмин содержит жиры, углеводы, белки, витамины, микро- и макроэлементы — магний, цинк, медь, селен, кальций, калий, фосфор, железо. Тмин нормализует мужской гормональный фон, улучшает кровообращение и влияет на сперматогенез. Одним из основных достоинств, которое имеет тмин и продукты питания с тмином, является то, что он действует как антидепрессант.

Корица широко используется в качестве специи, но для потенции она также необходима, она лечит мужское бесплодие. Для улучшения состояния достаточно пить с ней чай или употреблять продукты с корицей.

перепелиные яйца

Перепелиные яйца являются диетическим гипоаллергенным продуктом, богатым на микроэлементы и питательные вещества.

Особо эффективно есть перепелиные яйца для потенции, в них много витаминов, микро- и макроэлементов, минеральных аминокислот, также они содержат аргинин и белок. Перепелиные яйца для потенции ценны тем, что они укрепляют организм, очищают кровь и повышают сексуальное влечение.

Молочные продукты очень полезны, особо сметана для потенции. Она способствует выработке спермы и улучшению ее качества, нормализует гормональный фон. Поэтому мужчины должны помнить, что молочные продукты, особенно сметана, и потенция — сочетаемые вещи. Не следует забывать и о твороге, который в большом количестве содержит необходимый для организма аргинин.

Также полезен барсучий жир, он содержит много витаминов и кислот. Барсучий жир улучшает кровеносные сосуды половых органов. Нужно барсучий жир употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды, не меньше 7 дней. При осложнении нужно принимать барсучий жир не меньше 30 дней, сделать перерыв на 2–3 недели и повторно пройти курс. Также можно принимать барсучий жир и для профилактики.

прополис
К продуктам пчеловодства, которые наиболее повышают потенцию, относятся пчелиная пыльца и прополис.

Пчелиная пыльца содержит очень много питательных веществ, в том числе аминокислот и витаминов. Пыльца лечит сердечно-сосудистые заболевания, а также улучшает иммунитет. С точки зрения повышения потенции пыльца является одним из самых эффективных продуктов, как утверждают врачи. Пыльца употребляется 3 раза на день по 1 ч. л. за 30 минут до еды в течение 60 дней.

Прополис содержит много воска и эфирных масел, пыльцу цветов, пергу, секрет пчелиной железы, витамины и микроэлементы, поэтому прополис — противовоспалительное и противомикробное средство с обезболивающим свойством. Прополис или лекарства, в основе которых лежит прополис, являются профилактическими средствами от простатита и аденомы предстательной железы, способствуют восстановлению сексуальной функции.

льняное масло
Льняное масло содержит в своем составе полиненасыщенные жирные кислоты и насыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, витамины A, B, E, K, макро- и микроэлементы — железо, цинк, магний, калий, фосфор. Эти кислоты полезны и должны присутствовать в рационе ежедневно, поэтому льняное масло в рационе практически незаменимо. Льняное масло нужно употреблять по 1–2 ст. л. Что характерно, льняное масло также повышает потенцию у мужчин. Льняное масло нормализирует работу организма и помогает при лечении многих заболеваний.

Очень ценен миндаль, для повышения потенции его нужно употреблять по 30–40 г в неделю. Миндаль в большом количестве содержит аргинин, он улучшает кровообращение в малом тазе, что повышает потенцию. Также аргинин в большом количестве содержится в арахисе.

Лучшее средство для ПОТЕНЦИИ это…

Для сохранения и улучшения мужского здоровья обязательно нужно употреблять продукты питания, которые благотворно влияют на потенцию. Мужчинам нельзя употреблять алкоголь, он влияет на печень, а печень и потенция — связанные вещи, потому что при дисфункции печени наблюдается эректильная дисфункция.

ЗАКАЗАТЬ МОЖНО ЧЕРЕЗ ФОРМУ НИЖЕ

Прочитать отзывы о лучшем средстве для потенции…

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)