8 способов гармонизации интимных отношений, доступных каждому

Специалисты – психологи и сексопатологи выделили несколько простых, доступных способов, позволяющих улучшить интимные отношения и зажечь в них огонек страсти. К ним относятся следующие:

1. Признаваться в любви. Любовные признания способствуют повышению уровня гормона любви – окситоцина и активной выработке эндорфинов — гормонов счастья и удовольствия. Слова любви разжигают страсть и настраивают на романтический лад.

Мужчина делает женщине предложение

2. Убрать телевизор из спальни. Это правило так же касается компьютеров и электронных гаджетов. Спальня — место для любви и интима, а сериалы посмотреть можно и в другой комнате. Исключение составляют только эротические кино для взрослых.

3. Избавиться от комплексов. Стеснение, скованность и комплексы по поводу своих внешних данных крайне отрицательно сказываются на сексуальной жизни. Оставшись наедине с любимым человеком, необходимо постараться сфокусировать свое внимание на собственных достоинствах, забывая о дефектах и недостатках внешности. Этот простой прием поможет раскрепоститься, достичь расслабления и сделает ваши интимные отношения более страстными.

4. Откровенный разговор. Улучшить сексуальную жизнь, добиться гармонии в постели поможет открытый, откровенный разговор между партнерами. Важно забыть о стеснении и обсудить, что вы понимаете под словами «хороший секс», о чем мечтаете, поделиться сокровенными желаниями. Такая беседа сблизит вас, наполнит секс яркими красками, даст возможность воплотить эротические фантазии друг друга.

5. Неожиданное место для любви. Комфортный секс в супружеской спальне со временем приедается и перестает быть ярким. Испытать новые яркие ощущения можно, просто сменив место дисклокации. Например, заняться сексом в автомобиле или на пляже, или просто найти новое, еще неизведанное место в доме. По мнению сексологов, это — один из самых простых и эффективных способов разнообразить свою интимную жизнь, избежать привыкания.

6. Посмотреть эротический фильм. Совместный просмотр кино из категории для взрослых не только настроит на нужный лад, позволит быстрее достичь возбуждения, но еще и даст возможность почерпнуть новые, интересные идеи. Сексуальные эксперименты — отличный способ сближения, к тому же они вносят нотки страсти и новизны, даже в длительные, устоявшиеся отношения.

Парень смотрит фильм

7. Расставить приоритеты. Интимная близость должна находиться среди лидирующих позиций в списке личных приоритетов. Это значит, что не следует бесконечно откладывать близость с любимым человеком, находя более важные дела.

8. Массаж — помогает сблизиться, улучшить взаимоотношения. Массаж может стать отличной прелюдией. А по мнению британских ученых, он еще и снижает вероятность конфликтов между влюбленными.

Хороший, регулярный секс, по словам американских ученых, — это способ добиться карьерных успехов. Выяснилось, что люди, ежедневно испытывающие оргазм и ведущие регулярную интимную жизнь, достигают в карьере наибольших успехов.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Материалы по теме